Mějte vždy dost energie na cestě k životu, co má smysl

Co dělat, když po vás ostatní pořád něco chtějí

Občas mám pocit, že mi praskne hlava a že bych nejraději někam zmizela. Děje se mi to, když se snažím pracovat, soustředit, vnímat sama sebe, relaxovat,… a do toho po mě ostatní (děti, partner) pořád něco chtějí. Jsou to sice drobné dotazy, ale když jich je během 10 minut 5 a více, tak už to ve mně začíná pěkně bublat....

Celý článek

Dveře strachu – co je za nimi

Už se vám někdy stalo, že jste se báli něco udělat? Jelikož to nešlo jinak, tak jste sami sebe překonali, vystoupili ze svého pohodlí, překročili svou komfortní zónu a ono to nakonec vše dobře dopadlo. A co víc. Ještě jste z toho měli vcelku dobrý pocit a uvědomili si, že to nebylo tak strašné a že vás to vlastně docela bavilo....

Celý článek

Velikonoce a přejaté zvyky

Existuje spousta věcí, které děláme jen tak ze zvyku, možná proto, že to tak dělají všichni – slavíme Vánoce, Velikonoce, Nový rok, nakupujeme ve slevě, koukáme na televizi, jsme naštvaní na politiky … Přemýšleli jste někdy nad tím, jestli to… OPRAVDU chcete dělat? Jestli vám to dává smysl? Může to znít absurdně, ale já takhle nad věcmi přemýšlím…...

Celý článek

Týden meditovat přes 30 hodin a co dalšího nás Joe Dispenza naučil

Dr. Joe Dispenza mění životy lidí na celém světě. Jeho učení je úžasné a tak nás nesmírně těší, že začíná pronikat více a více i do ČR. V tomto článku sdílíme, jak se nám vůbec dostal do života a jaké krásné chvíle jsme s ním prožili. První setkání Poprvé jsem o DJ (Dr. Joe, jak se mu v jeho komunitě říká) slyšel asi v roce...

Celý článek

Přežíváte nebo si život užíváte?

Pravděpodobně už jste slyšeli o stresové reakci – útok, útěk, zamrznutí… Je úžasné, že to naše tělo umí. Když nás napadne TYGR, tělo se optimálně připraví na boj nebo útěk – máme tak největší šanci na přežití.  A o to v tu chvíli jde – o přežití. Jenom si to na chvíli představte, jak na vás útočí tygr: Je to vhodný čas vychutnat...

Celý článek