„Psaním o strachu šíříte strach…“ – OPRAVDU?!

Vždycky když napíšeme něco o strachu, stresu atd. tak se nám dostanou 2 typy reakcí – v jedné větě je lze rozdělit asi takto:

  • „Skvělé, že to píšete, je výborné si to připomínat, alespoň si toho jsem vědom/á a vím, že vše vzniká v naší mysli…“
  • „Už mi nic takového nepište – když píšete o strachu, jen ho šíříte, lidé potřebují pozitivní informace, jen tak se může něco změnit…“

Přijde mi, že je na tom krásně vidět několik věcí…

SVOBODA VOLBY ♾
a
STRACH 😱

Každý si přeci můžeme vybrat

Všichni se můžeme vybrat, jak budeme na podněty kolem nás reagovat – někdo na článek o strachu reaguje s vděčností, jiný mírnou agresí a odporem.

Vnímám to tak, že těch, kdo reagují s vděčností, se už to téma nedotýká – už asi obdobím dlouhodobého stresu a strachů prošli, možná v tom žili, zvědomili si to, změnili se a už to není součástí jejich života – stalo se to vědomou volbou.

Zůstalo to v jejich životě pouze jako moudrost = vzpomínka bez emočního zabarvení.

Naopak myslím, že u těch, kdo reagují s mírnou agresí a odporem to je možná aktuální téma… nebo to dlouho prožívali, ale zůstali v tom emočně i doposud…

Chci se zamyslet, co vlastně je strach…

Je to něco, co bychom měli odmítat? Je to něco, co bychom měli dostat ze života? Je to něco o čem bychom neměli mluvit?

Tak jako každá jiná emoce, strach je signál – je to signál toho, co se v našem životě děje.

Protože myšlenky jsou jazykem mozku a emoce jsou jazykem těla.

Strach je tedy signál o tom, že bychom něčemu v našem životě / prostředí měli věnovat pozornost. Jen je to vyjádřeno jazykem těla.

Jenže mnoho lidí je uvězněno v myšlenkách, mysl se některým lidem utrhla ze řetězů, dělá si co chce a veškerou jejich pozornost okupují média, poplašné zprávy, pomluvy, obavy, strachy, stres… Pak nerozumí jazyku těla.

Takže co když máme strach?

Jaký nám to dává signál? Čemu potřebujeme věnovat pozornost? Jaká oblast našeho života potřebuje rozvinout na vyšší úroveň, kde už strach nebude existovat?

Máte strach o peníze? Řešením přeci není:

  • strach odmítat a dělat, že je vše v pohodě,
  • stěžovat si na stav ekonomiky nebo na vládu,
  • ležet na gauči u televize nebo trávit hodiny na sociálních sítích,
  • být naštvaný na lidi, kteří mluví o nedostatku peněz, protože kdyby o tom nemluvili, tak se to nešíří a všichni mají peněz dostatek,

Myslím, že řešením je začít cítit dostatek uvnitř sebe a z tohoto vnitřního dostatku pak začít lidem kolem sebe DÁVAT něco, co je pro ně užitečné a rádi za to DAJÍ něco nazpět… Na úrovni kdy lidem DÁVÁM něco, co chtějí a potřebují, přeci už nemůže být řeč o strachu z nedostatku, ne? (a teď neřešme jestli jsou peníze kovové, papírové, hliněné destičky, zlaté šupiny, digitální nebo se platí výměnou zboží za zboží, respektive službu)

A přeci, když mám dostatek peněz, tak mě nemůže rozhodit, když někdo mluví o jejich nedostatku.

A co strach o zdraví? Řešením přeci není:

  • odmítat strach z nemoci a dělat, že nemoci mezi lidmi neexistují,
  • stěžovat si na nízkou kvalitu potravin a množství škodlivých látek,
  • ležet na gauči u televize nebo trávit hodiny na sociálních sítích,
  • být naštvaný na lidi, kteří mluví o nemoci, protože kdyby o tom nemluvili, tak se to nešíří a všichni jsou zdraví,

Myslím, že řešením je začít se cítit vitální uvnitř nás a tak zcela přirozeně začít vyhledávat přírodu, jíst vědomě a pouze na hlad, mít dostatek odpočinku, zbytečně se nestresovat, občas se postit, užívat si radost z pohybu a práce v našem těle… zkrátka dát Životu prostor, aby v nás skutečně mohl žít – NAPLNO!

Když jsem zcela plný života a vitální, tak mi přece nevadí, když někdo mluví o nemoci.

Takže když si čtete, jak někdo mluví o strachu, stresu, nedostatku… a vyvolá to ve vás nějaké emoce…

Jaký to je pro vás SIGNÁL?

Čemu byste měli dát svou pozornost?

Začínám být za strachy ve svém životě velmi vděčný, jsou to skvělé signály.

A samozřejmě, tak jako s každou jinou emocí, nenechávám se jimi řídit, ani pohltit, jen jim naslouchám.

Jsem také moc vděčný, že mám tu možnost pozorovat naprosto odlišné chování lidí na naprosto stejné podněty. A věřím, že budou zcela různé reakce i na tento článek.

Díky moc za každou vaši reakci – je to pro nás obrovskou inspirací psát a tvořit dále!

A abychom vám pomohli při práci s vaší myslí a směřování pozornosti k vašemu novému životu… natočili jsme pro vás ZDARMA webinář, který vám ukáže jak na práci s myslí jít.

Jmenuje se 4 KROKY jak získat klid a spokojenost v každodenním životě (i když se svět kolem vás nezmění)

Na webinář ZDARMA se můžete registrovat ZDE >>>

P.S.: Tady je to, co se ve webináři naučíte:

  • Jak získat moc nad tím, jak se v běžném životě cítíte a jaké volby děláte
  • Cítit se dobře v běžném životě a ne jen pár dní v roce na seberozvojových pobytech nebo na dovolené…
  • Porozumět, proč se někdy cítíte pod psa… a hlavně co dělat, abyste se místo toho cítili spokojeně…
  • Mít odvahu a sílu udělat ve svém životě změny, ke kterým se již dlouho odhodláváte.

Otázka zní: Co když existuje způsob, díky kterému vy budete rozhodovat o tom, jak se cítíte a jak si svůj život užíváte – stála by pak účast za to?

Podle nás určitě ANO! A proto ho nezmeškejte…

Na webinář se můžete ZDARMA registrovat ZDE: www.webinarspavlou.cz

Mějte se krásně
Mirek

Mirek
Jsem neutuchající optimista. Ve všem se snažím hledat příležitost, jak z toho vytěžit nejvíce. Mou vášní je pomáhat lidem v tom, aby šli za svými sny.
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity v souladu s našimi Zásadami pro zpracování osobních údajů.